Salud y Bienestar
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¿Cómo puedo prevenir la trombosis venosa profunda (TVP) durante el viaje?

respuesta de un medico

Lo siguiente puede prevenir la trombosis venosa profunda (TVP) durante el viaje:

  • Evite el alcohol durante el viaje en avión.

    La combinación del aire de la cabina seco y beber alcohol puede deshidratar durante los viajes de avión. Beba abundante líquidos sin alcohol durante los viajes aéreos.

  • Cambiar las posiciones del cuerpo y se mueven tanto como sea posible.

    Evitar los viajes de larga distancia o sentado durante un largo período de tiempo. Si esto no se puede evitar, mover y estirar los pies y las piernas en su asiento muchas veces cada hora. Levántese y camine cada pocas horas. También debe cambiar su posición de sentado con frecuencia.

  • Estire los brazos en alto y disfrutar de respiraciones profundas.

    Esto ayudará a mejorar la forma en la sangre circula (se mueve alrededor) en su cuerpo.

  • Use medias de presión.

    Son medias elásticas apretadas que aprietan la parte inferior de las piernas, como medias de compresión o manguera. Pregunte a su proveedor de atención médica si usted debe usar estas medias. Pregunte a su proveedor de atención médica si usted debe usar de grado médico medias de compresión.

  • Hable con su proveedor de atención médica sobre el tratamiento preventivo.

    Si usted está en un riesgo más alto de contraer TVP, el médico puede querer que usted tome medicamento para prevenir coágulos.