Salud y Bienestar
salud familiar

¿Cómo puedo hacer un divertido paseo familiar para mi hijo?

respuesta de un medico

Bueno pasar media hora caminar de la energía no va a sonar como diversión a su hijo. Trate de caminar a un lugar que les gusta ir, como al parque o un estanque. Dependiendo de la edad del niño, gire el paseo aburrido en una exploración divertida. Usa tu imaginación y juegos de paly en el camino. El punto clave es burlarse de fitness para su hijo, por cualquier medio necesario. Si se puede establecer el modo de pensar que la actividad física y física es divertida, su hijo es mucho más probable que lo abrazan!

respuesta de un medico

Jugar juegos! Paseos familiares son grandes, pero si su hijo no está interesado, entonces no puede ser tan agradable como todo el mundo le gusta.

Un gran juego para jugar será “I Spy”. Mi familia y yo solíamos jugar a este juego todo el tiempo y que nos mantendrá ocupados por un rato! Encontrar un objeto, podría ser un coche, una casa, un pájaro, un avión, lo que sea! Tener los demás adivinar cosas sobre el tema, cosas como el color, tamaño, forma, etc Cuanto más dura el objeto, más tiempo se tardará en adivinar y cuanto más tiempo se han pasado en su caminata.