Salud y Bienestar
salud familiar

¿Cómo puedo dejar de estornudar tanto?

respuesta de un medico

El estornudo es una reacción localizada de los senos a los irritantes. Usted puede ser más sensible a estos irritantes. Le sugiero que llevar a cabo un panel de alergia para determinar si tienen sensibilidades específicas a diversos desencadenantes ambientales. También sugiero que revise su entorno. ¿Tiene mascotas y se les permite en el dormitorio? Las mascotas no deben permitirse en el dormitorio, y su dormitorio debe estar siempre limpio y aireado. Prueba con estos:

 1 – Durante treinta minutos antes de irse a la cama, abrir todas las ventanas y puertas para el dormitorio, y airear la habitación.

 2 – También puede cambiar a un detergente hipoalergénico para lavar su ropa de cama y ropa.

 3 – Evite los productos lácteos, el trigo, excesivamente los alimentos estimulantes, alimentos fritos, los carbohidratos simples y azúcares.

 4 – Beber té remolacha superior como fuente de agua.

 5 – Beber té de jengibre.

 Para las alergias en general, la acupuntura y las hierbas medicinales chinas son muy eficaces. Le recomiendo que consulte con un profesional autorizado.