Salud y Bienestar
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¿Cómo la imaginación guiada y afirmaciones positivas mejoran la salud mental?

respuesta de un medico

La imaginación guiada y afirmaciones positivas son muy poderosas para ayudar a lograr un cambio de paradigma en el pensamiento. Este concepto ha sido transmitida de generación en generación. Lo vemos en nuestras juntas de Doce Pasos a través de consignas y la Oración de la Serenidad. Es muy claro que cuando los pensamientos van, los flujos de energía. En otras palabras, lo que usted cree es lo que manifiestan en su vida. Esto incluye la depresión, la ansiedad, y los métodos para hacer frente incluso correspondientes tales como las adicciones y las conductas obsesivo-compulsivas.